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秒速赛车:吃什么中药祛斑最有效如何去

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  在我们周围,我们可以看到很多人的脸上有一些黄褐斑,造成黄褐斑的原因有很多,那么黄褐斑可以去除吗?有关专家表示,如果用中医的方法治疗黄褐斑,有着特殊的疗效。另外在家庭当中,通过饮食的方式,也可以有效的治疗黄褐斑。同时还可以通过药茶来治疗黄褐斑。

  1.益母草茶 益母草煎水代茶饮,或用益母草曝晒干,烧灰,洗面,可使皮肤嫩白。

  2.枸杞菊花茶 枸杞子6克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用,可防治色斑。

  3.双花茶 金银花3克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有清热祛风的作用,可防治面部红斑、色斑。

  4.养颜桃红茶 桃仁(打碎)10克,红花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华,或灰暗和黄褐斑。

  5.冬瓜仁 冬瓜仁适量,煮沸后取出曝晒干,反复三次,清酒浸泡一昼,再曝晒干碾成细末,每日吃一匙。可悦泽明目,可使人皮肤白净如玉。

  6.双花粥 桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花与粳米同时入锅,加适量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用,可健身、益寿、美容养颜增白。

  7.核桃糊 白及10克,黄豆和核桃各250克,炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾,防治面部色素和皱纹。

  【原 料】: 丝瓜络10克,僵蚕、秒速赛车官网:茯苓、白菊花各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵(后加),红枣10枚。

  【做 法】: 将上述诸料煎汤20分钟,在煎汤停火前3-5分钟时加入玫瑰花。装杯备用。每日分二次早晚饭后服用。一般10天可见效。食疗期间,可在洗脸水中加两匙食醋;外出时注意遮挡强阳光,避免对面部的直接照射;少食姜、葱、辣椒等食物,以免刺激皮肤,影响疗效。

  【功 效】: 丝瓜异名很多,为胡芦科,植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,营养丰富,瓜实性平、味甘、无毒,食药多用,功效有祛风化痰、凉血解毒、通经络、行血脉,还有杀虫、下乳汁等作用。此方与各中药食品,可减轻色素沉着,适于蝴蝶斑等症。

  【做 法】: 取开花前4-5天带花的松树枝,待松花自然开花时,用木棍轻敲松树枝取花粉,铺在纸上晒干,装瓶封口。每天晨空腹服1茶匙。

  【功 效】: 松树是含松子油最多的树木,松花粉不但含油脂多,还含多种能滋补强壮、抗衰老、护肤的药物成分,现国内外也正在研究开发花粉食用,也是美容护肤佳品,可适用于中老年过早过多的出现皮肤衰老和蝴蝶斑。此方对动脉硬化和痢疾也很有效。

  1、维C多:多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化,使深色氧化型色素变淡,进而抑制黑色素的形成。

  另外,其他饮食如新鲜水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、丝反、西红柿、土豆、卷心菜、花菜鲜枣、山楂、橘子、柠檬、豆制品和动物肝脏等可以辅助消除黄褐斑。

  2、维E多:常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长,体内过氧化脂质逐渐增多,此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用,能有效抑制过氧化脂质的产生。秒速赛车官网:吃什么中药祛斑最有效如何去黄褐斑的最佳方法早知道

  3、一少:应少食咸鱼、咸肉、火腿、香肠、虾皮、虾米等腌、腊、熏、炸的食品,少吃葱、姜、辣椒等刺激性食品。

  脸上长有黄褐斑的人们一定要注意自己的饮食情况,饮食健康合理科学了,那么对于黄褐斑的预防有一定的帮助。在平时多吃一些含有维生素c的食物,西红柿萝卜当中含有大量的维生素c,维生素c可以有效的治疗皮肤当中黄褐斑的生成。通过食疗的方式治疗黄褐斑是比较不错的方法。

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